Есть ли у жизни смысл — и как его найти?Это не вопрос из философского кружка. Это то, что мы спрашиваем себя в моменты выгорания, потерь, перемен.Что говорит философия и психология:Смысла, «вшитого» во вселенную, скорее всего, нет. Но у человека есть способность придавать смысл самому — через действия, отношения, цели и ценности.Как найти свой смысл (по данным психологии и логотерапии):Творчество и труд — когда вы создаёте, что-то отдаёте в мир.Любовь и связи — близкие отношения, забота, дружба.Отношение к страданиям — умение выносить боль, не теряя достоинства и человечности.Это описывал Виктор Франкл — психиатр, выживший в концлагере. Он говорил: «Человек может выдержать почти всё, если знает — ради чего».Что помогает в поиске смысла:честный разговор с собой: что для меня по-настоящему важно?проживание ценностей, а не только размышленияпринятие: смыслы не всегда даны сразу — они складываются шаг за шагомНет универсального рецепта. Но есть вектор: смысл рождается там, где есть вклад, связь и честность с собой. RTVI | Смыслы - объясняем важное простыми словами. Подписывайтесь.
