Как сохранить гармонию в отношениях?Гармония в отношениях не даётся нам по умолчанию. Её нужно создавать — осознанно, терпеливо, с уважением к себе и другомуНа эфире мы размышляли о том, что чаще всего мешает этой гармонии. И как показывает практика психологии, дело не в партнёре, не в том, что он «не слышит», «не дарит», «не ценит». А в том, как мы сами тащим в отношения неосознанные обиды, старые сценарии, роли, в которых нас когда-то отвергли, обесценили или не увидели Каждый «а ты?!» в конфликте — это не аргумент, а крик из раненного «я»Каждое недопонимание — это не просто разница темпераментов, а встреча двух разных семейных историй, двух наборов запретов, страхов и ожиданийИ чтобы в паре стало тише, теплее, ближе, нужно не искать виноватого, а честно увидеть: что в тебе сейчас включилось? Кто говорит — взрослый человек или ребёнок, который снова боится быть покинутым? Благодарю участниц эфира за обратную связь и добрые слова о моих психологических процессах и кейса, о программе «Про отношения» и о консультациях. Кстати, напоминаю, что летом на них можно записаться выгоднее!
