▫️Кетодиета повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний — диетологОсновой этой диеты является исключение целого ряда продуктов, включая углеводы — цельнозерновые и бобовые продукты, а также крахмалистые овощи и фрукты. А это может привести к дефициту важных питательных веществ и нутриентов, предупреждает врач-диетолог Наталья Круглова.Ряд исследований показал, что при длительном применении диеты может нарушаться холестериновый обмен, что ведет к повышению уровня общего холестерина и холестерина низкой плотности. Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению диетолога, кетодиета может быть безопасной только при краткосрочном применении. #Эксклюзив_АиФ Подписывайся на АиФ
