Меняйте ракурс, не меняя фокус — упражнения на переключение вниманияУмение быстро переключать внимание помогает лучше адаптироваться к изменениям, отвлекаться от тревожных мыслей. Без него человеку трудно отсеивать ненужное и сохранять продуктивность. Итак, совершенствует навыки вместе с АиФ!Подписывайся на АиФ
